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肉和冬瓜的组合,一个鲜,一个擅于吸味,几乎无论咋样都是好吃的。比如肉丸冬瓜汤,比如肉糜冬瓜粥,比如。。。呃,突然想不起来了。。。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,维生素很丰富,还具有多种保健功效,可以利尿消肿,清热解暑,降血压降血糖。冬瓜蒸肉丸都非常美味。我家平时吃的最多的是这道冬瓜蒸肉丸,快手简单又下饭
再配上这道肉汁四溢 ,口感饱满 ,嫩滑的冬瓜蒸肉丸,真是惬意极了
乡下空气清新,拍照也好给力,手机随手一拍就非常漂亮,完全不用美图
用料:冬瓜一小块 猪肉一块 胡萝卜半个 葱适量 盐适量 生抽适量 料酒少许 胡椒粉少许
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淀粉适量 鸡蛋清一个 食用油适量
肉手工剁碎,胡萝卜和葱切碎
全部装入小盆里,依次加入适量盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉和一茶勺油顺时针搅拌上劲
冬瓜去皮洗净切成薄片,再平铺在盘子里
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肉馅用手揉成小丸依次摆在冬瓜上面,(因为两手都在操作,所以没拍到揉成肉丸的详细图,简单大家都会的)
蒸锅里加水烧开后,放入摆好的冬瓜肉丸蒸至15至20分钟左右即可(按照自己的肉丸大小来控制蒸的时间)
用碗加入生抽、清水、淀粉搅拌均匀来制作勾芡汁
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蒸好出锅,撒入少许胡萝卜粒和葱花
锅热少许底油,倒入调好的的汁,小火烧至浓稠即可
再均匀地浇在肉丸上面就完成了,特别浓香
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我婆婆说做这么漂亮,看上去好好吃哦